我应该多久进行一次理疗按摩？

一般保养按摩应每 4-6 周进行一次，对于活动量大和/或压力大的人，则应每周或每两周进行一次按摩。

理疗按摩后您感觉酸痛吗？

肌肉疼痛可能持续数小时或数天，具体取决于治疗、身体反应以及疼痛控制的程度。按摩后肌肉疼痛主要与治疗和运动按摩有关，治疗的目的是挑战肌肉限制。